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El liderazgo no comienza en la empresa, comienza en la persona. Durante años se nos enseñó que liderar era mandar, decidir rápido o tener todas las respuestas. Hoy, en un entorno de PYMES presionadas por la inflación, la incertidumbre económica, la transformación digital y el desgaste humano, esa visión quedó…

El running como motor de salud, economía y transformación social. Costa Rica está viviendo una transformación silenciosa, pero poderosa. No ocurre en oficinas, ni en ministerios, ni en discursos políticos, ocurre en las calles, parques y montañas Los datos lo confirman: cada vez más personas están corriendo. Y esto no…

Compras + actividad física + beneficios: el híbrido que creamos Una nueva economía del movimiento En Costa Rica enfrentamos un reto que trasciende el ámbito deportivo: el sedentarismo está afectando la salud pública, la productividad laboral y el gasto estatal en enfermedades crónicas. Más del 70% de los costarricenses no…

El comercio electrónico no es solo una tendencia, es el presente y el futuro de los negocios. Hoy, más que nunca, las empresas que adoptan estrategias digitales logran reducir costos, aumentar su alcance y fidelizar clientes de manera más efectiva. Principales beneficios del E-Commerce para las empresas: Reducción de costos…

Si no cambiamos el rumbo, hasta 94% de la población en Costa Rica podría vivir con sobrepeso u obesidad (IMC ≥25) en 2060, situando al país entre los tres peores del mundo en esta métrica. Esa proyección proviene de un estudio (BMJ Global Health) difundido en medios nacionales; en obesidad…

Una población saludable genera ahorros significativos para los sistemas de salud y la economía en general. Estos ahorros se traducen en menos gastos en atención médica, menos ausentismo laboral y una mayor productividad. Además, una población saludable tiene un mayor potencial para el desarrollo económico y social.  Aquí te detallo algunos de…